Präventions-kurse
Was ist ein Präventionskurs?
Präventionskurse (nach §20 SGB V) sind zertifizierte Gesundheitsangebote, die von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden.
In der Regel übernehmen die Krankenkassen 80%-100% der Kurskosten. Informiere dich vorab gerne bei deiner Krankenkasse.
Aktuelle Termine:
ZIRKELFIT
Ein Outdoor Krafttraining
Kurs-ID: KU-BE-QB6KZQ
Teilnehmerzahl: 6-15 Personen
In diesem Kurs wirst du mit viel Abwechslung und Spaß ein Zirkeltraining in der freien Natur kennenlernen. Die Schwerpunkte liegen auf verschiedenen Kräftigungs- und Ausdauerübungen mit und ohne Einsatz von Trainingsgeräten, sodass dich ein gesundheitsförderliches Ganzkörperprogramm erwartet. Durch verschiedene Schwierigkeitsstufen der Übungen ist der Kurs sowohl für Trainingsanfänger, als auch Fortgeschrittene geeignet.
Wann?
Termine auf Anfrage
CARDIOMIX
Ausdauertraining Outdoor
Konzept-ID: KU-BE-MGFYFM
Teilnehmerzahl: 6-15 Personen
In diesem Kurs wirst du mit fachlicher Kompetenz und Freude an den Ausdauersport herangeführt. Neben dem Erlernen der richtigen Walking- und Lauftechnik stärkst du deine Muskulatur, verbesserst deine Ausdauer, erhöhst deine Belastbarkeit und baust Spannungen und Stress ab. Der Präventionskurs ist für besonders für Neu- und Wiedereinsteiger geeignet, aber auch fortgeschrittene Ausdauersportler sind willkommen!
Wann?
Termine auf Anfrage
Infos:
Bitte beachte, dass die Teilnahme an einem Kurs nur nach vorheriger Anmeldung möglich ist.
Anmeldungen bitte per E-Mail an info@michellefielitz.de oder über das Kontaktformular.
Für eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse kann die Kursrechnung nach Beendigung des Kurses unkompliziert bei der Krankenkasse eingereicht werden.
Was muss ich tun?
1. Kurs buchen.
2. Mindestens 80% der Kurstermine wahrnehmen.
3. Am Ende des Kurses erhältst du eine Teilnahmebescheinigung.
4. Bescheinigung bei deiner Krankenkasse einreichen und Geld zurückbekommen!
Kontaktformular
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